利穆赞（法文：Limousin）是法国中部一个大区的名称，北邻中央区。下辖科雷兹省、克勒兹省、上维埃纳省。
利穆赞大区位于法国中部，面积为约1.68万平方公里，人口约71利穆赞 利穆赞
万，省府为利摩日(Limoges)。这里是爱好大自然、喜欢徜徉在传统艺术的人们喜爱的土地。翠绿的森林，勒兹(Creuse)、维恩(Vienne)、多尔多涅(Dordogne)的潺潺流水，水中的鲜鱼，山间野味和林中生长的白菜、板栗都会让你流连忘返。星罗棋布的村镇、久负盛名的手工业、箍铜匠人利用栗树的枝条进行着劳作、建筑工人建造着夏日的屋顶，他们高超的技艺都展现在从普利涅(Pouligny)到圣依莱尔-雷普雷斯(Saint-Hilaire-les-Places)的屋顶上。完美的瓷器制作工艺，更使得该地区成为了高贵的象征。由于本地的瓷器和珐琅制品做工精良，使得利摩日(Limoges)成为利穆赞(Limousin)大区最显著的象征。该大区拥有众多破具代表性的宗教建筑，其中包括有展示了风格最为前卫的罗马艺术的主教城。利穆赞地区不论是画家们寻找灵感的科勒兹(Creuse)岸；还是布立维(Brive)地区；亦或是最具代表的考兰若拉虎日(Collonges-la-Rouge)，您都会不虚此行。在土勒(Tulle)，一年一度的手风琴艺术节是最能够展现那些艺术家的天分的。这里从公元1919年就开始生产手风琴，现在它那精湛的制作工艺已经成为了利穆赞大区(Limousin)的又一骄傲。
行政区划
利穆赞大区下设以下省份
：上维埃纳省（Haute-Vienne），省会利摩日；科雷兹省（Creuse），省会蒂勒；克勒兹省（Correze），省会盖雷。
上维埃纳省（Haute-Vienne）是利穆赞大区省份之一，面积为5千5百平方公里，人口约35万。该省的省会为利摩日（Limonges），其它主要城市还有贝拉克（Bellac）。
克勒兹省（Creuse）是利穆赞大区的省份之一，面积为5千5百平方公里，人口约13万。该省省会为盖雷（Guéret），其它主要城市还有奥比松(Aubusson)。
科雷兹省是利穆赞大区的省份之一，面积约5千8百万，人口约23万。省会蒂勒（Tulle）外，其它主要城市还有布里瓦（Brive-la-gaillarde）和尤赛尔（Ussel）。
以下地名与利穆赞大区面积相当：
